UWOLNIJ GŁOS

12 - 14 września 2025, Dwór w Somiance

 

 

Odkrywaj i uwalniaj swój głos
w oparciu o Holistyczną Metodę Elizy Szulińskiej

 

Przyjedź na artystyczne kursy do Somianki. Mamy do wyłącznej dyspozycji cały Dwór i ogromny park. Odetchnij głęboko i zacznij tworzyć autentycznie, uwalniać własny głos i eksperymentować. Bez oceniania, dla siebie. Poczuj swoją prawdziwą naturę, odważ się, przekraczaj granice, baw się. Dotknij tego, co było nieznane.
Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób, które czują potrzebę eksplorowania własnego głosu i otwierania się na śpiew - bez presji i oceny, za to z profesjonalnym i czułym wsparciem.  Celem kursu jest PRAKTYKA: poczucie się bezpiecznie ze swoim głosem, akceptacja, otwieranie się na nowe doświadczenia, gromadzenie kompletu ćwiczeń i wskazówek, które dają efekty, praca w lekkiej atmosferze i radości. 

13 godzin zajęć zbiorowych i indywidualnych - udział czynny:

  • relaksacja w parku
  • ćwiczenia oddechowe
  • zestawy ćwiczeń na każdy z układów tworzących głos
  • praca z "głosami zakazanymi"
  • improwizacja w ciemności
  • czułość dla własnego głosu i dla głosu innych ludzi
  • uczestniczenie w zajęciach indywidualnych śpiew i akompaniament
  • próby
  • eksploracja głosu na różne sposoby - w mowie i śpiewie
  • eksperymenty, doświadczanie, odkrywanie
  • techniki pracy uwalniania głosu
  • fizjologia głosu
  • ekspresja głosu
  • interpretacja
  • wyrażanie emocji
  • podróż od napięcia do swobody
  • indywidualne lekcje śpiewu
  • akompaniament

Kurs jest intensywnym doświadczeniem.
Zajęcia trwają cały dzień do późnych godzin wieczornych - będziesz uczestniczyć w nich czynnie i biernie (obserwując lekcje innych osób)

Zajęcia prowadzi: Eliza Szulińska oraz Natalia Czach pianistka - korepetytorka

 

Cena regularna: 2400 zł 
Do końca sierpnia: 2000 zł
zakwaterowanie/ wyżywienie/kurs 
ZAPISY: TUTAJ
 
dane do płatności: Stowarzyszenie Artystów „Euforis”
tytuł przelewu: IMIĘ i NAZWISKO, kurs Uwolnij głos 12 - 14 września 2025,  Dwór w Somiance
numer konta bankowego:
60 1140 2004 0000 3802 8095 7742
Warunkiem rezerwacji jest wpłata bezzwrotnej zaliczki w kwocie 600zł


Eliza Szulińska - euforystka, twórczyni HOLISTYCZNEJ METODY UWALNIANIA GŁOSU, ekspertka w kształceniu głosów. Inicjatorka konferencji MAM GŁOS oraz licznych projektów popularyzujących śpiew i uprawianie sztuki przez ludzi wrażliwych. Od 20 lat kształci w śpiewie i treningu scenicznym, prowadzi warsztaty, indywidualne konsultacje, szkolenia online i kursy stacjonarne. Szkoli nauczycieli i dyrygentów. Pracuje z osobami ze świata sztuki, nauki, biznesu. W centrum jej zainteresowań znajduje się głos rozumiany jako ekspresja ciała, umysłu i emocji. Od 2020 roku jest honorową członkinią Stowarzyszenia Artystów Euforis. Stale się rozwija i kształci, poszukuje nowych form wyrazu, eksperymentuje, inspiruje ludzi do twórczego życia, głębokiego oddechu, odwagi w realizowaniu życiowych celów.

Wykształcenie:
- Liceum Muzyczne im. Karola Szymanowskiego w Warszawie (dyplom - skrzypce)
- Wydział Edukacji Muzycznej na Uniwersytecie Muzycznym Fryderyka Chopina w Warszawie (dyplom w specjalności dyrygentura chóralna)
- Wydział Wokalny UMFC w Warszawie (dyplom ze śpiewu).
- Kurs Wokalny w Orońsku (2005)
- XI Międzynarodowy Kurs Interpretacji Muzycznej w Nowym Sączu (2006)
- Kurs Mistrzowski w specjalnościach: śpiew i aktorstwo w Bailleul – Neuville, Francja (2006)
- Kurs Mistrzowski Pieśni Romantycznej w Strasbourg’u, Francja (2007)
- Staż w zakresie nauczania i rehabilitacji czynnościowych zaburzeń głosu mówionego i śpiewaczego. Warszawa (2007/2008)
- Zajęcia indywidualne: relaksacja mięśni głębokich, metoda Alexandra, ruch autentyczny, coaching, mentoring (od 2009)
- Podyplomowe Studia Coachingu i Mentoringu, Laboratorium Psychoedukacji i SWPS Warszawa (2018/2019)
- Szkoła Asesorów Metody Assessment/Development Center, EXPERUM Human Resources. Wrocław (2020/2021)
- Metoda Feldenkreisa: "Żuchwa i miednica - połączenie" – warsztaty (2023)
- Szkolenie: 4 kroki do lepszej komunikacji. Nonviolent Communication – NVC, cykl spotkań online (2023)
- DoctorVox Voice Therapy: Basic Course / Advanced Course / Masterclass, Kraków (2024)
- Nerw błędny - szkoła Multiterapii, kurs online (2024)

Natalia Czach
Absolwentka klasy fortepianu w Akademii Muzycznej w Gdańsku. Od 2009 roku pracuje w charakterze akompaniatora na Wydziale Dyrygentury Symfoniczno-Operowej Uniwersytetu Muzycznego Fryderyka Chopina w Warszawie. Współpracuje również z Akademią Katolicką w Warszawie, akompaniując na zajęciach z dyrygentury chóralnej. Uczy gry na fortepianie – przez kilkanaście lat w szkołach muzycznych, a od kilku lat poza systemem edukacji, tworząc firmę Kocia Muzyka, która łączy moje dwie miłości – do muzyki i do zwierząt. 

OPINIE UCZESTNIKÓW WARSZTATÓW z Elizą Szulińską:

przesuń w prawo

- Udział w kursie to przede wszystkim szersze i głębsze spojrzenie na głos,
jako emanację tego co w nas, czasem nieuświadomione, głęboko ukryte.
- Z takim całościowym - holistycznym podejściem spotkałam się po raz pierwszy.
- Każdy element tej układanki poparty był zadaniami praktycznymi.
- Kurs pozwolił mi uporządkować wiedzę na temat wcześniej poznanych metod pracy z głosem.
- Kurs był też okazją do poznania fantastycznych ludzi- nauczycieli i pasjonatów śpiewu, wymiany doświadczeń i inspiracji.
- Wszystko podane z pasją, humorem, w przyjaznej atmosferze.

 

Organizatorem wydarzenia jest: