UWOLNIJ GŁOS
12 - 14 września 2025, Dwór w Somiance
Odkrywaj i uwalniaj swój głos
w oparciu o Holistyczną Metodę Elizy Szulińskiej
10 - 13 lipca 2025, Somianka.
Przyjedź na artystyczne kursy do Somianki. Mamy do wyłącznej dyspozycji cały Dwór i ogromny park. Odetchnij głęboko i zacznij tworzyć autentycznie, uwalniać własny głos i eksperymentować. Bez oceniania, dla siebie. Poczuj swoją prawdziwą naturę, odważ się, przekraczaj granice, baw się. Dotknij tego, co było nieznane.
Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób, które czują potrzebę eksplorowania własnego głosu i otwierania się na śpiew - bez presji i oceny, za to z profesjonalnym i czułym wsparciem. Celem kursu jest PRAKTYKA: poczucie się bezpiecznie ze swoim głosem, akceptacja, otwieranie się na nowe doświadczenia, gromadzenie kompletu ćwiczeń i wskazówek, które dają efekty, praca w lekkiej atmosferze i radości.
13 godzin zajęć zbiorowych i indywidualnych:
- relaksacja w parku
- ćwiczenia oddechowe
- zestawy ćwiczeń na każdy z układów tworzących głos
- praca z "głosami zakazanymi"
- improwizacja w ciemności
- czułość dla własnego głosu i dla głosu innych ludzi
- uczestniczenie w zajęciach indywidualnych śpiew i akompaniament
- próby
- eksploracja głosu na różne sposoby - w mowie i śpiewie
- eksperymenty, doświadczanie, odkrywanie
- techniki pracy uwalniania głosu
- fizjologia głosu
- ekspresja głosu
- interpretacja
- wyrażanie emocji
- podróż od napięcia do swobody
Zajęcia prowadzi: Eliza Szulińska oraz pianista - korepetytor
dane do płatności: Stowarzyszenie Artystów „Euforis”
tytuł przelewu: IMIĘ i NAZWISKO, kurs Uwalnianie głosu 12 - 14 września 2025, Dwór w Somiancenumer konta bankowego:
60 1140 2004 0000 3802 8095 7742


Wykształcenie:
- Liceum Muzyczne im. Karola Szymanowskiego w Warszawie (dyplom - skrzypce)
- Wydział Edukacji Muzycznej na Uniwersytecie Muzycznym Fryderyka Chopina w Warszawie (dyplom w specjalności dyrygentura chóralna)
- Wydział Wokalny UMFC w Warszawie (dyplom ze śpiewu).
- Kurs Wokalny w Orońsku (2005)
- XI Międzynarodowy Kurs Interpretacji Muzycznej w Nowym Sączu (2006)
- Kurs Mistrzowski w specjalnościach: śpiew i aktorstwo w Bailleul – Neuville, Francja (2006)
- Kurs Mistrzowski Pieśni Romantycznej w Strasbourg’u, Francja (2007)
- Staż w zakresie nauczania i rehabilitacji czynnościowych zaburzeń głosu mówionego i śpiewaczego. Warszawa (2007/2008)
- Zajęcia indywidualne: relaksacja mięśni głębokich, metoda Alexandra, ruch autentyczny, coaching, mentoring (od 2009)
- Podyplomowe Studia Coachingu i Mentoringu, Laboratorium Psychoedukacji i SWPS Warszawa (2018/2019)
- Szkoła Asesorów Metody Assessment/Development Center, EXPERUM Human Resources. Wrocław (2020/2021)
- Metoda Feldenkreisa: "Żuchwa i miednica - połączenie" – warsztaty (2023)
OPINIE UCZESTNIKÓW WARSZTATÓW z Elizą Szulińską:
przesuń w prawo
- Udział w kursie to przede wszystkim szersze i głębsze spojrzenie na głos, jako emanację tego co w nas, czasem nieuświadomione, głęboko ukryte.
- Z takim całościowym - holistycznym podejściem spotkałam się po raz pierwszy.
- Każdy element tej układanki poparty był zadaniami praktycznymi.
- Kurs pozwolił mi uporządkować wiedzę na temat wcześniej poznanych metod pracy z głosem.
- Kurs był też okazją do poznania fantastycznych ludzi- nauczycieli i pasjonatów śpiewu, wymiany doświadczeń i inspiracji.
- Wszystko podane z pasją, humorem, w przyjaznej atmosferze.
