Witaj w świecie, w którym Twój głos jest ważny.
Głos jest Twoją wizytówką i to, jak z niego korzystasz ma znaczący wpływ na Twoje życie osobiste i profesjonalne.
Jeżeli chcesz aby Twój głos miał większe znaczenie, był słuchany i szanowany, t0 jesteś we właściwym miejscu.
Nazywam się Eliza Szulińska i jestem euforystką.
Od blisko 20 lat pomagam przywracać osobom dorosłym naturalny i zdrowy głos w mowie i śpiewie.
Wspólnie wyznaczamy cel i realizujemy go w bezpiecznej i pogodnej atmosferze.
Twój głos to Ty!
Zanim zaczniemy zastanów się,
który z Twoich głosów potrzebuje w tej chwili najwięcej wysłuchania i czułości?
Który najczęściej odrzucasz?
Głos jest integralną częścią Ciebie. Jego moc, stanowczość, głębia i naturalność wyrażają to, kim naprawdę jesteś.
Dzięki holistycznej pracy odkryjesz, jak potężnym narzędziem jest w osiąganiu życiowych celów.
Powoli będą zmieniać się Twoje relacje ze sobą i z Twoim otoczeniem.
Ludzie chętniej i uważniej będą Cię słuchać. Poczujesz większą pewność i swobodę podczas wystąpień publicznych.
Zauważysz w sobie nowe zdolności i atuty, o istnieniu których w tym momencie prawdopodobnie nie wiesz.
Czy nie jest za późno?
Pracę nad głosem możesz zacząć w każdym momencie życia niezależnie od wieku i dotychczasowych doświadczeń,
nawet jeśli ktoś w dzieciństwie powiedział Ci, że nie masz predyspozycji. Każdy człowiek ma prawo do głosu.
To bardzo ważna część naszego życia.
Jeśli mi nie wierzysz zapraszam do udziału w konferencji - MAM GŁOS.
Dla osób, które obawiają się przyjść na pierwszą lekcję,
albo wziąć udział w warsztatach mam ważną informację:
Kocham uczyć! Uwielbiam porządkować głosy!
Co się dzieje kiedy śpiewasz?
Podczas śpiewania głęboko oddychasz. Twój organizm jest dotleniony.
Czujesz się lepiej fizycznie i psychicznie. Zwiększa się pojemność Twoich płuc oraz siła mięśni.
Dlatego po śpiewaniu masz więcej energii i ochoty do działania.
Podczas śpiewania kontemplacyjnych utworów głęboko się relaksujesz. Twój umysł uspokaja się, zmniejsza się ilość kortyzolu.
Ciało się odpręża. W chwili śpiewania wszystkie sprawy codzienne znikają. Umysł staje się czysty, a myśli doznają ukojenia.
Czujesz wewnętrzny spokój i przyjemność.
Kiedy śpiewasz Twój mózg jest bardzo aktywny, działają równocześnie różne ośrodki w obu półkulach.
Powstają nowe połączenia nerwowe. Poprawia Ci się pamięć, koncentracja i uwaga.
Śpiewanie hamuje procesy starzenia się mózgu.
Podczas śpiewania Twoje tętno się wyrównuje.
Gdy śpiewasz w zespole rytm serc wszystkich osób jest podobny - w tych samych momentach przyspiesza i zwalnia.
Śpiew poprawia kondycję Twojego serca.
Znacznie poprawia Ci się nastrój. Twój organizm wydziela więcej dopaminy i endorfin.
Czujesz się beztrosko i radośnie. Jeśli śpiewasz długo Twój umysł zaczyna czuć się jak w stanie zakochania.
Wielogodzinne śpiewanie może wywoływać stany euforyczne.