Wróć do siebie. Odetchnij głęboko. Odkrywaj swoje potrzeby, talenty, zasoby.
Wysłuchaj swojego głosu. Daj sobie pełną uwagę.
Uwolnij potencjał twórczy, który czeka od dawna na przebudzenie.
Niezależnie od tego ile masz lat, jaką historię, ile przykrych rzeczy powiedziano o Tobie i jak mocno te krytyczne słowa Cię dotknęły – możesz zostawić je w przeszłości, zacząć od nowa i poczuć ulgę. Otrzymasz całkowitą akceptację, poczucie bezpieczeństwa, zero oceny, profesjonalne wsparcie, czułą komunikację. Wystarczy, że weźmiesz ze sobą ciekawość i otwartość.
To jest program dla Ciebie, jeśli
- jesteś osobą wrażliwą
- masz dosyć presji
- czujesz, że napięcia coś Ci zabierają
- potrzebujesz odkryć siebie na nowo
- masz świadomość, że możesz inaczej, lżej
- potrzebujesz zobaczyć siebie w zupełnie nowy, twórczy sposób
- chcesz znaleźć się w bezpiecznym miejscu w otoczeniu innych wrażliwych ludzi podobnych do Ciebie
- potrzebujesz się wzmocnić i uwierzyć w siebie
- chcesz obudzić swobodę i twórczość
Dzięki programowi poznasz
- Będziesz dostrzegać momenty, które zabierają Cię do napięć.
- Nauczysz się rezygnować ze starego stylu działania w presji.
- Będziesz robić wiele ćwiczeń i odpowiadać na kluczowe pytania,
które pozwolą Ci odróżniać to, co jest dla Ciebie życiodajne i wzmacniające od tego, co Cię blokuje i zatrzymuje.
- Doświadczysz relaksacji, poczujesz inaczej siebie.
- Nauczysz się zatrzymać negatywne procesy, co zrobić, kiedy napięcie się rodzi.
- Poczujesz siebie w pełni. Zostawisz na chwilkę myśli, a zwrócisz się do ciała, emocji, intuicji i Twoich twórczych zasobów.
- Nauczysz się odzyskiwać swobodę.
- W miarę jak napięcia będą odpuszczać, zaczniesz odkrywać bezcenne skarby, które dotąd były ukryte.
- Pod każdym odpuszczeniem i wypuszczeniem znajdziesz coś nowego i fascynującego.
- Po jakimś czasie obawa przed nowym będzie mniejsza, niż ekscytacja związana z odkryciami talentów, marzeń, potrzeb, zasobów.
- Im bardziej wrócisz do siebie, tym będziesz się lepiej traktować, tym Ci będzie lepiej ze sobą.
- Odkryjesz, że masz wielokrotnie większy potencjał twórczy, niż Ci się kiedykolwiek wydawało. Jest on tak potężny, że możesz tworzyć własne życie.
Dwie wersje życia
Każdy z nas występuje w dwóch odsłonach – napiętej i swobodnej.
Kiedy wybierzemy (zazwyczaj nieświadomie) wersję napiętą całe życie zaczyna się do niej „dostrajać”. Relacje są pełne napięć. Praca, miłość i finanse wymagają nadzwyczajnego wysiłku, a efekty przychodzą z trudem. Każdy dzień to „trud i znój” – od chwili otwarcia oczu, pierwszych myśli i odczuć z ciała po zasypianie (lub raczej próby zaśnięcia, bo napięcia mają negatywny wpływ na sen, a nawet jeśli on następuje to często pojawia się zgrzytanie zębami lub inne dolegliwości)
Napięcia mogą zabrać:
- lekkość,
- spontaniczność,
- poczucie, że jest się młodym (niezależnie od wieku, w napięciu czujemy się jak staruszkowie),
- ochotę,
- zapał,
- pozytywne nastawienie do świata,
- zdrowe, wspierające relacje
- kreatywność,
- poczucie wpływu na własne życie,
- miłość, ulgę, błogość,
- nadzieję, że będzie inaczej,
- kolory, żywotność, witalność.
Kiedy wybierzemy (zazwyczaj świadomie) wersję swobodną, zaczynamy wracać do siebie. To jest takie uczucie, jakby się nareszcie znalazło drogę do domu. W miarę jak odpuszczają ściski, blokady i zamrożenia znów zaczynamy czuć przepływ życia, nadziei i zapał do działania. Ten proces wymaga czasu, pewnego wysiłku i zaangażowania. Wracanie do siebie przypomina „zdrowienie”. Każdy dzień przynosi poprawę. Wyruszenie po siebie w wersji swobodnej to krok, na który potrzebujemy się ZDECYDOWAĆ. Wybieramy ją, idziemy ku niej, bo ona sama nie przyjdzie, zwłaszcza, jeśli od lat tkwiliśmy w napięciach.
wybierz swoją opcję
Program składa się z różnych form warsztatowych.
Wybierz te, które najbardziej do Ciebie pasują.
Porozmawiajmy
Umówmy się na spotkanie online, żeby omówić, ważne dla Ciebie kwestie.